ผู้เขียน หัวข้อ: ละลายไขมัน สร้างหุ่นสวยได้ดั่งใจ ด้วย น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil )  (อ่าน 4 ครั้ง)

pramotepra222

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12067
    • ดูรายละเอียด
ละลายไขมัน สร้างหุ่นสวยได้ดั่งใจ ด้วย น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil )คุณผู้หญิงทุกคน คงจะลำบากใจน่าดูใช่ไหม หากต้องเห็นตัวเองในกระจก ด้วยรูปลักษณ์ที่ดูไม่ค่อยน่าพอใจ มีย้วยบ้าง ตึงบ้าง เรามาละลายไขมัน เพื่อสร้างหุ่นสวยได้ดั่งใจ ด้วย น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) กันเถอะ      เพราะเรื่อง หุ่นของคุณผู้หญิง ที่ดูไม่สวย ให้ได้ดั่งใจนั้น เป็นเรื่องที่ไม่ตลกเลยสักนิด การจะดูแลหุ่นตัวเอง ให้มีเอวที่สวย เฉียบบาง ดั่งหุ่นนางแบบ เป็นสิ่งที่ไม่ใช่ว่าใครจะสามารถทำกันได้ง่ายๆ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะทำกันไม่ได้ซะทีเดียว แต่หุ่นสวยที่เราต้องการนั้น อาจจะต้องแลกมาด้วย ความพยายาม, ความอดทน และความอุตสาหะ ล้วนแล้ว ขึ้นอยู่กับความพยายามล้วนๆ ฉะนั้นแล้ว คุณก็ต้องมีตัวช่วยดีๆ ที่สามารถช่วยผลักดันให้คุณผู้หญิง สามารถมีหุ่นที่เพรียวได้ดั่งใจนึก อยากหุ่นสวย ระเบิดไขมัน ด้วยนี่เลย น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ผลิตภัณฑ์ บำรุงสุขภาพชั้นดี ที่สามารถช่วยสาวๆ ทั้งหลาย ระเบิดไขมัน สร้างหุ่นสวยได้ อย่างที่ใจต้องการ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ตัวแปรสร้างหุ่นสวยได้จริง?     มีงานวิจัยชิ้นหนึ่ง ตรวจค้นพบว่า ประเทศในแถบหมู่เกราะแปซิฟิกใต้ มักมีความนิยมชอบ รับประทานน้ำมันมะพร้าว กันเป็นอย่างมาก ทำให้ยอดสถิติของคนที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหายใจ หรือโรคหัวใจ มีปริมาณน้อยมาก เมื่อให้เปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ย ของคนทั่วโลก น้ำมันมะพร้าว เป็นอีกหนึ่งทางเลือกชั้นดี ที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณคิดอยากจะลดน้ำหนัก แต่ไม่ยอมอดอาหาร เพื่อหุ่นที่สวยของคุณแล้วล่ะก็ คุณสามารถ รับประทาน อาหาร ให้ไม่อ้วนได้ หากคุณบริโภค น้ำมันมะพร้าว น้ำมันที่ได้ผลดีต่อสุขภาพ รอบด้าน ขวดนี้      การที่เรากลับมาดูแลตัวเอง เริ่มสร้างหุ่นสวย โดยการเริ่มลดน้ำหนักก่อนนั้น ถือเป็นความท้าทายอย่างมาก เพราะเหล่าสารพัดวิธีลดน้ำหนักที่สาวๆ ต่างสรรหามาใช้ ไม่ว่าจะทั้งการอดอาหาร, ทานยาดักไขมัน หรือถึงขั้น ออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง บางครั้งตึงไป ก็ไม่ดีเช่นกัน คุณสามารถหาตัวช่วยง่ายๆ ที่สามารถทำให้ การลดน้ำหนัก ระเบิดละลายไขมัน ของคุณง่ายขึ้น แค่ทาน  น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ขวดนี้ เพราะด้วยความนิยมอย่างแพร่หลาย ของ น้ำมันมะพร้าว ทำให้มีคนเริ่มหันมาทาน เพื่อสุขภาพกันอย่าง เอาจริงเอาจังมากขึ้น เพราะด้วยกระบวนการเผาผลาญที่รวดเร็วทันที เมื่อคุณดื่มทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ส่งผลให้สามารถช่วยลดไขมันในร่างกาย ได้มากกว่า น้ำมันพืชทั่วไป ถือว่าเป็นตัวช่วย ลดน้ำหนัก ชั้นดี ที่คุณไม่ควรพลาด น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) กับ เรื่องกรดไขมันอิ่มตัว สำคัญต่อการสร้างหุ่นสวย     หลักสำคัญของการสร้างหุ่นสวย คุณต้องรู้จักส่วน ไขมัน ที่คุณต้องการจะลดของร่างกายคุณ และคุณต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับ กรดไขมันอิ่มตัว ด้วย เพราะภายใน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) จะมี กรดไขมัน อิ่มตัว ที่มีชื่อเรียกกันว่า กรดลอริก ( Lauric acid ) ซึ่งนี่ นับว่าเป็นเหล่า กรดไขมัน ที่มีความยาวประมาณขนาดกลาง ( Medium Chain Triglycerides : MCT ) ถือว่าเป็น กรดไขมัน ที่มีความยากสักนิด ต่อการค้นหา เพราะไม่ค่อยจะปรากฏให้เห็นกันบ่อยนัก ในอาหาร หรือน้ำมัน ชนิดอื่นๆ เลย      ซึ่ง กรดไขมัน อิ่มตัว ที่มีความยาวประมาณขนาดกลาง ที่พบใน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) นี้ ถือว่าเป็น ซูเปอร์ แฟต ( Super Fat ) ไม่ได้อ้วนมาก แต่นั่นหมายถึง ชนิดของไขมันพิเศษ ที่สามารถมีแรงไปผลักดันให้สร้าง คอเลสเตอรอล ชนิดดี ( HDL ) ที่สามารถส่งผลให้ อยู่ในกลุ่มความเสี่ยงของ โรคหัวใจ หรือโรคไขมันอุดตัน ภายในเส้นเลือดต่ำลง และ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ยังเป็นตัวช่วยชั้นยอด ต่อการลดน้ำหนัก ละลายไขมัน สร้างหุ่นสวย เพราะเนื่องจากทุกระบบ ภายในร่างกาย สามารถเผาผลาญ ไขมัน ได้มากขึ้น อีกทั้งยังมีฤทธิ์ช่วยยับยั้ง เหล่าเชื้อจุลินทรีย์ ที่สามารถก่อโรค และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ได้อีกด้วย น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) สร้างหุ่นสวยให้คุณได้ ดั่งใจคุณต้องการ     คุณคงจะรู้ดีอยู่แล้วว่า การลดน้ำหนัก หรือการเพิ่มน้ำหนัก เพื่อประโยชน์ของหุ่นที่สวยของคุณ นั่นคงเป็นเรื่องยากอยู่พอสมควร หากคุณไม่คิด ไตร่ตรองให้ดี กับเหล่าสารอาหาร ที่เข้าสู่ร่างกาย เพราะหากคุณ ยังคงทานตามใจปากอยู่ ผลกระทบ อาจส่งผลลัพธ์หาเราได้ โดยที่เราไม่อาจทันคาดคิด จนบางครั้ง เมื่อคิดได้แล้ว ก็คงอาจสายเกินแก้ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) สามารถช่วยคุณได้ เพราะด้วยคุณสมบัติที่อัดแน่น อยู่ใน น้ำมันมะพร้าว คือทางเลือกชั้นดี ที่สามารถทำให้ทุกการควบคุมของคุณ เป็นไปได้อย่างง่ายขึ้น สามารถสร้างหุ่นสวยได้ อย่างที่ใจคุณต้องการ         การควบคุมน้ำหนัก เพื่อหุ่นสวยของคุณ คุณสามารถมั่นใจได้ หากคุณหันมาทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ตัวช่วยบำรุงสุขภาพ ชั้นดี เพราะการรับประทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ร่างกายจะมีการดูดซึม โดยกระเพาะอาหาร ให้ไปเข้าสู่ ตับ แล้วจากนั้นก็จะเริ่มทยอย เผาผลาญ และทำได้อย่างรวดเร็ว มีประสิทธิภาพช่วยลดไขมัน ที่มากกว่า น้ำมัน ชนิดแบบอื่น ที่มีขายอยู่ทั่วไป ตามท้องตลาด เพราะฉะนั้นแล้ว หากคุณอยากมีหุ่นที่สวย ได้ดั่งใจ แนะนำให้คุณทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) เลย      น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ถือว่าเป็น น้ำมัน จากธรรมชาติ ที่ปราศจาก เหล่าสารเคมี และสารสังเคราะห์เจือปน โดยเราใช้ น้ำมันมะพร้าว สกัดโดยวิธีธรรมชาติ แบบ สกัดเย็น โดยที่ไม่ต้องผ่านกระบวนการอื่นๆ คุณสามารถที่จะบริโภค น้ำมันมะพร้าว เพื่อการควบคุม น้ำหนัก สร้างหุ่นสวยให้คุณได้ โดยที่คุณไม่ต้องกังวลถึงภัยอันตราย ที่จะเกิดขึ้นในอนาคตเลย โดยคุณสมบัติเด่นๆ ที่ปราศจาก น้ำมันพืช ชนิดอื่นๆ ของ น้ำมันมะพร้าว จะมีทั้งหมด คร่าวๆ ดังนี้ - น้ำมันมะพร้าว กรดไขมันอิ่มตัว- น้ำมันมะพร้าว เป็นกรดไขมันขนาดกลาง- น้ำมันมะพร้าว มีสารฆ่าเชื้อโรค- น้ำมันมะพร้าว มีสารแอนติออกซิแดนต์      และผู้ที่กำลังต้องการ อยากลดหุ่นนั้น สามารถทานได้โดย วิธีดังนี้ - ผู้ที่กำลังต้องการ ลดน้ำหนัก ควรทาน น้ำมันมะพร้าว ก่อนอาหาร ปริมาณครั้งล่ะ 1 ช้อนโต๊ะ วันล่ะประมาณ 2 - 3 ช้อนโต๊ะ แล้วค่อยตามด้วย น้ำอุ่น ให้ตามสัดส่วนของ น้ำหนักตัว นั่นจะยิ่งทำให้ รู้สึกอิ่มท้องมากขึ้น น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) กับ เรื่องกรดไขมันอิ่มตัว     ภายใน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) จะประกอบไปด้วย กรดไขมันอิ่มตัว อยู่รวมกันเป็นหลักๆ ประมาณได้ถึง 88.5 เปอร์เซ็นต์ – 91 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งนั่นถือว่าสูง อยู่พอสมควรเลย สูงกว่า น้ำมันหมู เสียอีก แต่ไม่ใช่ว่านั่นไม่ดีเสียเลยทีเดียว เพราะโดยส่วนมาก ของคนที่ รับประทาน น้ำมันมะพร้าว หลายคนก็มักจะหวังผลในเรื่องของ ผลประโยชน์ที่จะได้รับ ซึ่ง น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) สามารถให้ประโยชน์แก่สุขภาพได้เต็มๆ และมีผลลัพธ์ให้ HDL ( ไขมันดี ) ในมีปริมาณที่สูงขึ้นได้ด้วย      ซึ่ง กรดไขมัน ที่ตรวจพบได้ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ส่วนใหญ่ จะเป็นกรดไขมันที่มีชื่อว่า Lauric acid ( C12 ) ที่ซึ่งเป็น กรดไขมันอิ่มตัว ที่มีความเป็น Medium Chain Fatty acid เป็นการช่วยให้ ร่างกาย มีระบบเผาผลาญ ที่ดี และง่ายกว่าพวกไขมันอิ่มตัว ที่มีโมเลกุลสายยาวๆ ทั้งหลาย ช่วยให้คนที่ทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) สามารถควบคุม อุณหภูมิ ของตัวเองได้ง่ายขึ้น เมื่อควบคุมอุณหภูมิ ได้แล้ว ก็สามารถ คุมน้ำหนัก เพื่อสร้างหุ่นสวยได้ นั่นเอง      องค์ประกอบที่สำคัญของ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) จะมี กรดไขมันอิ่มตัวมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ และ เหล่าไขมัน ที่ไม่อิ่มตัวเล็กๆ น้อยๆ ซึ่ง กรดไขมันอิ่มตัว ของส่วนใหญ่ จะเป็น กรดไขมันปานกลาง ลองคำนวณ ให้ถูกตามหลัก โภชนาการ น้ำมันมะพร้าว 100 กรัม จะสามารถมีพลังงานสูงได้ถึง 862 กิโล แคลอรี เลยทีเดียว      อยากละลายไขมัน เพื่อสร้างหุ่นสวยได้ดั่งใจ คุณเองก็สามารถทำได้ เพราะฉะนั้นแล้ว การเลือกรับประทาน น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี แก่สุขภาพของคุณ ต่อการสร้างหุ่นสวย ที่คุณสามารถเนรมิตได้ อย่างที่ใจคุณต้องการ  Key : น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น, น้ำมัน, มะพร้าว, สกัดเย็น, coconut, oil, coconut oil, แคปซูล, ประโยชน์ น้ำมันมะพร้าว, ไขมัน, บำรุงสุขภาพ, บำรุง, สุขภาพ, สุขภาพดี, ละลายไขมัน, ควบคุมน้ำหนัก, ลดน้ำหนัก, เพิ่มน้ำหนัก